固本培元健康科技公司温馨提示:健康很重要 养生须安全
固本培元健康科技温馨提示:本平台所列养生古方,健康大讲堂,健康知识,养生保健知识,中医保健知识,食疗养生,养生食疗,养生课堂等健康知识均由固本培元公司收集整理,并由平台编辑排版后为广大注重养生保健健康食疗的消费者免费提供,请所有消费者审慎使用。祝所有消费者健康平安!...
滋补营养佳品山药:铁棍山药的十大功效
铁棍山药是河南焦作的***特产之一,属于四大怀药的怀山药中的***,在国内外享有很高的知名度,现已被焦作市申请为***原产地保护产品。铁棍山药富含丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,为气阴双补之珍品。普通山药又称菜山药,没有铁棍山药营养价值和药用价值高。铁棍山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘...
枸杞红参受欢迎,固本培元保健康
“本元康”的枸杞红参酒,一瓶引发全民热议的神秘酒品,凭什么能在竞争激烈的市场中脱颖而出,受到人们的热烈追捧?让我们深入探讨一下。首先,枸杞和红参都是传统中药材,具有丰富的营养成分和保健功效。将它们结合在一起,融入酒中,形成一种独特的药酒,自然会引起人们的好奇心和兴趣。然而,枸杞红参酒受欢迎的原因远不止于此。有人认为,枸杞红参酒的走红是因为它符合了现代人对健康...
养生保健食疗小贴士41招
1、若要不失眠,煮粥加白莲。 2、心血气不足,桂圆煨米粥。 3、萝卜小人参,常吃有精神。 4、常吃萝卜,不用医生开药方。 5、常吃萝卜常喝茶,不用医生把药拿。 6、吃萝卜,喝热茶,郎中改行拿钉耙。 7、九月九,大夫抄着手,家家吃萝卜病从哪里有? 8、萝卜抗癌,降福消灾。 9、萝卜...
养生小知识150招之三,记得做好多活30年
101,肾病不宜食杨桃. 102,香蕉是廉价减肥药. 103,菠萝可以护胃. 104,芒果保健作用大. 105,烂水果不烂部分也有毒. 106,水果不如蔬菜有营养. 107,木瓜可增加胃肠动力. 108,芦荟能缓解亚健康. 109,胡萝卜有降血压作用. 110,胡萝卜下...
养生小知识150招之二,记得做好多活30年
51,长时间微笑和利健康. 52,强忍泪水等于慢性自杀. 53,小便时咬紧牙齿有益健康. 54,打喷嚏时不能捂嘴. 55,早晨一杯水很重要. 56,白开水超过三天不能喝. 57.每天一杯咖啡好处多. 58,咖啡要趁热喝才好. 59,酒后喝咖啡易发高血压. 60,喝下午茶...
养生小贴士:养生谚语39招
1、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。 2、一日两苹果,毛病绕道过 3、一日一枣,长生不老 4、核桃山中宝,补肾又健脑 5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康 6、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 7、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 8、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 9、多吃芹菜不用问...
盘点中医***实用的十大经典古方
一、六味地黄丸古方:山茱萸、地黄、山药、茯苓、泽泻、丹皮、附子、肉桂。功效:滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝软,骨蒸潮热,盗汗遗精。古方溯源: 涉及神经、内分泌、免疫、消化、循环、呼吸、泌尿、生殖等多个系统,涵盖内、外、妇、儿、口腔、眼、耳鼻喉、皮肤、老年病等多个学科。古方新用:六味地黄丸(成药)主要成分:熟地黄(酒)、萸肉、牡丹皮、山药、...
养生知识:石斛与铁皮石斛的正确打开方式!
立秋后,意味着进入了秋天。“秋,揪也,物于此而揪敛也”。意即我们在立秋后即将进入一个干燥、收敛与肃杀之气的时节,与夏暑湿润黏腻之感是有很大差别的。那么如何滋阴润燥,克服秋燥?培元小师傅推荐一株仙草-石斛。石斛是什么石斛是兰科石斛属多种药用植物新鲜或干燥茎的总称。2015版《中华人民共和国药典》中将药用石斛收录为石斛和铁皮石斛两大种。其中金钗石斛、流苏石斛、鼓...
常见的养生误区 粗茶淡饭也可能伤身
越来越多的人重视养生,重视健康本身是一件好事,但是有的人却把养生误区奉为圭臬,到头来反而养出了一身病。现代人的亚健康问题十分严重,例如三高等健康问题,患上的人越来越多,令无数的中老年人忧心忡忡。所以,在这样的健康形势下,养生就逐渐成为了人们热衷和效仿的生活方式。不过,养生的风靡却也带来了一些问题,很多人分享着自己的养生心得,不少人在看完之后根本不去考虑适不适...
虐心!女性为什么比男性更难减肥?
女性和男性之间在代谢、饮食和对运动的反馈上存在很大的差异,而这些差异会影响到减肥的效果,让女性更难瘦下来。尽管专家们一直说,减肥就是要让燃烧的卡路里比吃下去的更多,但实际情况其实复杂得多。首先是肌肉和代谢问题。男性的肌肉比女性多,而肌肉燃烧的卡路里比脂肪要多,因此男性的代谢水平更高,通常比女性要高3%~10%。其次是食物。有证据表明,男性和女性的大脑通路是不...
固本培元强身健体——草本灸
养生是中医特有的概念,是以延缓衰老、健康长寿为目的,以自我调摄为主要手段的一系列综合性保健措施。建立在《难经》肾.命门-元气-三焦系统基础上的中医元气理论,在中医养生学中具有非常重要的作用。固本培元里所说的“元”和“本”指的都是元气。元气,是人的本原之气,是人体维持正常生命活动的基本能量。元气分为两部分,即先天之气,秉承于父母,表现在遗传和免疫力上,各人有强...
春分养生,调养阴阳,平衡身体!
春分是平分春季的意思,这***阳光直射赤道,南北半球昼夜等长,也平分了昼夜。此后太阳直射点继续北移,北半球昼长夜短。春分节气南北各地气温上升很快,北方的春花也终于醒了,千花百卉争明媚。所谓花月惜春分,多亲近自然,放松心情,才不辜负春情。欧阳修对春分也曾有过一段精彩的描述:“南园春半踏青时,风和闻马嘶,青梅如豆柳如眉,日长蝴蝶飞。”无论南方北方,春分节气都是春意...